Grüne Walnüsse für schöne Haut und glänzendes Haar

Walnussbäume bereichern nicht nur durch ihre gesunden, schmackhaften Nüsse unseren Speiseplan, sondern haben auch für die Körperpflege einiges zu bieten. In der Naturheilkunde werden zumeist die Blätter verwendet, denn sie haben durch ihren hohen Gehalt an Gerbstoffen eine zusammenziehende Wirkung. Sie werden zur Linderung von Hautentzündungen, Ekzeme und Schuppenflechte eingesetzt. In einigen Büchern werden sogar Fußbäder mit Waldnuss-Blättern gegen Warzen und Fußpilz empfohlen. Die Blätter haben eine antibakterielle und fungizide Wirkung und eignen sich daher sehr gut zur Destillation eines Hydrolates. Dieses setze ich dann zur Herstellung von Haut- und Haarpflegeprodukten ein. 

Einige unreife, grüne Nüssen ernte ich Ende Juni bis Anfang Juli und ziehe sie in Öl aus. Gleichzeitig mildert die Walnuss Hautirritationen und fördert die Wundheilung. Kombiniert mit dem hohen Gehalt an Vitamin B und E im Walnussöl wird die Haut gepflegt und genährt.

Ölauszug aus grünen Walnüssen 

Für dieses Rezept werden folgende Zutaten benötigt:

•  4 grüne Walnüsse 
• 100 g Walnussöl 

Zubereitung 

Die grünen Walnüsse klein schneiden und für einige Stunden trocknen lassen. 

Die angetrockneten Stücke in ein Glas geben und mit dem Walnussöl aufgießen, so dass alles bedeckt ist. 

Das Glas schließen und im Kühlschrank für 3 bis 4 Wochen stehen lassen. Das Öl nimmt in dieser Zeit eine tiefbraune Farbe an. 

Es muss unbedingt darauf geachtet werden, dass sich kein Schimmel bildet! Dies kann passieren, wenn nicht alle Pflanzenteile mit Öl bedeckt sind. Daher ist es ratsam, dass das Glas täglich geschüttelt und überprüft wird. 

Das Öl abseihen und in einem gut verschließbaren Glas dunkel und kühl aufbewahren. 

Bei sachgemäßer Lagerung ist das Öl etwa 6 Monate haltbar. 

Das Glas sollte unbedingt mit dem Herstellungsdatum und der Inhaltsangabe beschriftet werden. 

Dieser Ölauszug ist die Grundlage für die nachfolgende Creme und diese Seife.

Entzündungshemmende Walnuss-Creme für empfindliche Gesichtshaut 

Zutaten Fettphase 

• 20 g Sheabutter nilotica 
• 15 g Walnuss-Ölauszug 
• 4 g Emulsan 

Zutaten Wasserphase 

• 40 g Walnussblätter-Hydrolat oder Walnussblätter-Aufguss 
• 1 Teelöffel Honig 

Zubereitung 

Für den Aufguss die Walnussblätter fein schneiden und mit warmen, aber nicht kochendem Wasser überschütten.
Für gut eine halbe Stunde ziehen lassen.
Den Sud durch einen Kaffeefilter sieben, damit keine Pflanzenrückstände zurück bleiben.
Emulsan im Walnuss-Ölauszug sanft schmelzen.
Vom Herd nehmen und die Sheabutter einrühren, bis es ganz geschmolzen ist.
Die Wasserphase leicht erwärmen und den Honig darin auflösen.
Die Wasserphase in dünnem Strahl in die Fettphase einrühren.
Rühren bis die Emulsion stabil ist. 

Haarspülung mit grünen Walnüssen und Apfelessig für dunkles Haar 

Der in den Walnussschalen enthaltene Farbstoff Juglon ähnelt dem der Hennablätter. Juglon ist in geringerer Konzentration auch in den Walnussblättern zu finden. Der Farbstoff verleiht dem Haar nicht nur natürlichen Farbglanz, sondern hat auch antibakterielle, entzündungshemmende und antimykotische Eigenschaften, die sich positiv auf die Kopfhaut auswirken. 

Ergänzend löst die Säure des Essigs die nach dem Waschen mit Leitungswasser im Haar verbliebenen Kalkreste und verhindert so ein allmähliches Abstumpfen. 

Die Vorbereitung dieser Haarspülung braucht etwas Zeit, denn die Basis ist ein Walnussessig, der für zwei bis drei Wochen ziehen sollte. 

Für die Herstellung des Walnuss-Essigs werden folgende Zutaten benötigt 

• 10 bis 15 grüne Walnüsse oder 1 Handvoll getrocknete Walnussschalen 
• 100 g Apfelessig 

Frisch geerntete grüne Walnüsse gewaschen, abgetrocknet und in Stücke zerteilt. 

Alternativ können auch getrocknete grüne Walnussschalen verwendet werden. Diese grob zerkleinern. Dann werden sie in ein Schraubglas geschichtet und mit leicht erwärmtem Apfelessig übergossen. 

Das Glas wird dann für mindestens zwei Wochen auf die Fensterbank gestellt, damit der Essig die Walnüsse bzw. Schalen auszieht. Während dieser Zeit muss darauf geachtet werden, dass das Pflanzenmaterial stets gut mit Essig bedeckt ist, damit es nicht schimmeln kann. 

Nach der Reifezeit wird der Essig gefiltert und in sauberen Flaschen verschlossen aufbewahrt. So ist er gut ein Jahr haltbar und die Spülung kann immer wieder angerührt werden. 

So wird die Haarspülung aus Walnuss-Essig hergestellt 

• 100 g Wasser 
• 10 g Walnussessig
• 1 Esslöffel Orangensaft 

Für die Zubereitung der Spülung werden Walnussessig, Wasser und Orangensaft in einer Flasche gemischt. 

Anwendung 

Für mittellanges Haar eine Tasse dieser Spülung nach jeder Wäsche über das Haar gießen und nicht ausspülen. Dunkle Handtücher sind von Vorteil, da die Spülung leicht abfärbt. 

Walnusschalen schenken nicht nur dem Haar Glanz und Farbe, sondern auch Wolle lässt sich mit ihnen sehr schön färben.