Heilbad mit Dost

Der Sommer verabschiedet sich und der Herbst begrüßt uns mit herrlichem Sonnenschein. Unser Spaziergang führte uns entlang der Donau, deren Uferböschung von Dost übersäht war. Die Blüten luden zahlreiche Schmetterlinge und Bienen ein, um sich an ihnen zu laben. Die warme Mittagssonne bot ideale Voraussetzungen, um den Dost zu sammeln. Zuhause wurde er in Bündeln aufgehängt und getrocknet. Dost, auch als wilder Oregano bekannt, ist nicht nur ein schmackhaftes Würzkraut, sondern auch als Heilkraut sehr wirksam. So lindern Heilbäder Ekzeme, Neurodermitis, Hautausschlägen, Furunkel und Abszesse. Der Dost hat bakterientötende Eigenschaften und unterstützt die Wundheilung der Haut. 

Für ein Heilbad übergießt man einen Büschel Dost mit gut 2 Liter kochendem Wasser. Diesen Aufguss lässt man dann für ein bis zwei Stunden ziehen, um ihn dann in ein Vollbad zu gießen. Im körperwarmen Wasser dann für 10 bis 15 Minuten baden.